FIT6 - często zadawane pytania

OSOBY REALIZUJĄCE PROGRAM FIT6 w Polsce wraz z przystąpieniem do programu FIT6 otrzymują pełen pakiet informacji dotyczących suplementacji i sposobu żywienia, otrzymują możliwość stałego kontaktu z dietetykiem, który w sposób profesjonalny pomoże rozwiązywać wszelkie problemy dotyczące programu FIT6.

Wiele osób pyta gdzie można uzyskać pełen pakiet informacji dotyczących suplementacji i sposobu żywienia w momencie przystąpienia do programu FIT6?

Takie informacje zawarte są na ulotkach które znajdują się w opakowaniach suplementów na poszczególnych etapach programu. Oznacza to, że każda osoba zamawiająca produkt FIT6, otrzymuje w paczce suplement diety obowiązujący na poszczególnym etapie oraz ulotki dotyczące sposobu żywienia i wskazówek żywieniowych obowiązujących w danym etapie. Reasumując, każdy człowiek zamawiający FIT6, otrzymuje suplement diety, w którego opakowaniu znajdują się ulotki dotyczące żywienia na danym etapie. Takie dane przeznaczone są tylko dla osób zamawiających. Nie można uzyskać ich w inny sposób.

Dlaczego należy przejść do etapu potrzymania?

Po osiągnięciu wymarzonej wagi w programie FIT6, czyli osiągnięciu swojego celu – należy przejść na etap PODTRZYMANIE. Przejść na niego powinna każda osoba, która osiągnęła swoją wagę idealną i nie ma potrzeby utraty kolejnych kilogramów. Etap PODTRZYMANIE, dostępny jest na naszym sklepie właśnie pod taką nazwą. Trwa on dwa miesiące. Do wyboru mamy trzy suplementy diety – Vitamins for Her, Vitamins +50 i Vitamins for Him – dla mężczyzn. Podczas podtrzymania spożywamy suplementy diety co drugi dzień, do opakowania każdego produktu dołączone są też wskazówki żywieniowe podtrzymania – czyli zasady, których należy się trzymać aby waga była stabilna i nie pojawił się

Podtrzymanie – dodatkowa informacja dotycząca zestawów.

Zarówno Vitamins for Her, jak i Vitamins +50 są stworzone z myślą o kobietach i zaspokajają ich potrzeby witaminowo-mineralne. Ich dodatkowym atutem jest dopasowanie się do dwóch różnych stanów fizjologicznych, w których mogą znajdować się kobiety. Nie oznacza to jednak, że jeśli ktoś nie planuje ciąży nie może korzystać z Vitamins for Her, zawarta w nich kompozycja witamin, minerałów oraz wyciągów roślinnych dopasowana jest do potrzeb organizmu oraz wspomaga jego prawidłowe funkcjonowanie. Podobnie sytuacja wygląda jeśli chodzi o Vitamins +50, jest on dedykowany kobietom po 50 roku życia i nie oznacza to, że to produkt tylko i wyłącznie dla kobiet w okresie menopauzy, to dodatkowy atut suplementu. Skład tego suplementu diety wychodzi naprzeciw potrzebom kobiet po 50 roku życia, niezależnie od tego czy są w okresie menopauzy, czy po nim. Zawarte w suplemencie diety składniki aktywne wspomagają między innymi: gospodarkę żelaza w organizmie, dbają o wygląd włosów, skóry i paznokci, wspomagają pracę układu nerwowego oraz dbają o kondycję układu kostno szkieletowego (zawartość witaminy D oraz manganu).

JAK PIEC CHLEBEK?

Chlebek owsiany, którego przepis został przedstawiony na naszej stronie internetowej, nie jest przepisem na tradycyjne, pulchne pieczywo w formie bochenka. To raczej cienki chlebek, w formie placuszka, którym na pierwszym etapie możemy zastąpić tradycyjne pieczywo. W przepisach umyślnie nie przedstawiamy gramatur poszczególnych składników, aby nasi uczestnicy mogli dopasować porcje posiłków do swoich indywidualnych potrzeb żywieniowych. W przypadku chlebka owsianego, uda się on zarówno z 4 łyżek płatków owsianych, jako placuszek pieczony w piekarniku, jak i z 12 łyżek płatków owsianych. Ilość wody dodana do płatków owsianych, ma zapewnić im lekko kleistą formę. Proszę spróbować przygotować taki chlebek, właściwie płaski placuszek z 12 łyżek płatków owsianych, oraz odpowiedniej ilości wody, soli i przypraw na większej, szerokiej blaszce. Używając takiej porcji, otrzymamy zapas chlebka na 3 dni, gdyż każdego dnia możemy skorzystać tylko i wyłącznie z 4 łyżek płatków owsianych. Chlebek po upieczeniu należy przechowywać w zamkniętym miejscu, aby nie stracił on zbyt mocno swojej naturalnej wilgoci. Do chlebka można dodać swoje ulubione zioła i przyprawy, aby dodać mu wyrazistego smaku.Ja używam bardzo często jako dodatku cynamonu.

CZYM MOŻNA ZASTĄPIĆ PŁATKI OWSIANE?

W programie FIT6 nie ma niestety licznych zamienników płatków owsianych. Zostały one wybrane spośród wszystkich produktów zbożowych do programu FIT6 ze względu na swoją wysokość jakość odżywczą, dużą ilość błonnika pokarmowego oraz korzyści zdrowotne i odchudzające, które niesie ze sobą ich spożywanie. Zamiennik nie istnieje. Jeśli nie jesteśmy sympatykami płatków owsianych, możemy do swojej diety wprowadzić komosę ryżową, znaną również jako quinoa ryżowa.

JAK ZAŻYWAĆ KOLAGEN?

W przypadku kolagenu dokładna godzina przyjmowania produktu nie jest aż tak istotna. Kolagen przyjmowany jako suplement diety zawsze świetnie się wchłania i pełni swoją nieocenioną funkcję.
Aby jednak zachować optymalne pory przyjmowania suplementów, pierwszą kapsułkę należy spożyć rano – po śniadaniu, a drugą po podwieczorku. To odpowiedni odstęp czasu, który zapewni najlepsze wykorzystanie zalet produktu.